Invitation.
Całe życie związana byłam ze sportem. Od małego mama zapisywała mnie na zajęcia taneczne i sportowe. Jeździłam również na warsztaty taneczne czy obozy sportowe. Na swoim koncie mam kilka tytułów :
Tancerka
-1 miejsce 2005r. Wyłonienie talentu z tłumu, Sopot,-4 miejsce 2005r. Wielkie Trzęsienie Ziemi, Sopot,-1 miejsce 2005r. Brudna Ulica, Rumia-1 miejsce Pokaz Talentów, Gdańsk
-Wielokrotne zwycięstwa solowe i grupowe dla Studia The Salsa Kings, Gdynia,2005r.-2006r.
-Nauka w Teatrze Muzycznym w Gdyni, 2007r.-2009r-Cheerleaderka dla Cheerleaders Prokom, Gdynia, Asseco Prokom, 2010r.2012r. Regularny udział w meczach zespołu Asseco Prokom Gdynia
Występy w Eurolidze koszykówki męskiej Rosja (Kazań), Barcelona, Turcja,USA.
Jednak odkąd zaszłam w ciążę moje życie uległo małej zmianie. Wciąż jestem aktywna, bo obojętnie gdzie się przeprowadzamy to jednym z pierwszych punktów na mojej liście "działam" jest znalezienie siłowni . ..a taniec został mi we krwi :). Tańczę codziennie z córeczką i "zarażam" ja moją miłością do tańca.
Kilka dni temu dostałam zaproszenie. Zaproszenie na strefę modelowania sylwetki do wykorzystania w Fitness Academy. Jednorazowe, jednoosobowe na Body Space Slim & Beauty. Przed wykorzystaniem zaproszenia przeczytałam o działaniu, efektach proponowanych mi zabiegów, ćwiczeń.
Body Space Vacu Therm Bieżnia Profi
Jest to bieżnia treningowa o wzmocnionej konstrukcji i znakomitych parametrach użytkowych. Wspomagana jest poprzez technologię ćwiczeń w podciśnieniu "VACU" i podczerwieni "InfraRed"
Body Space Body Roll
Jest to Rollmasaż (sama nazwa mi coś mówiła, ponieważ w domu mamy Roller z którego korzysta często mąż). Rollmasaż to sposób na jędrną sylwetkę, to nowy trend w masażu odchudzającym, limfatycznym. Polega na masowaniu całego ciała za pomocą wyprofilowanych rolek. Żarnik podczerwieni zamontowany w Body Roll jeszcze skuteczniej pomaga w uzyskaniu pięknej i szczupłej sylwetki, skutecznie wzmacnia mięśnie, uelastycznia skórę, redukuję rozstępy.
Body Space Collagen
To natomiast urządzenie medyczne. Kolagenowa terapia świetlna to jeden z najskuteczniejszych terapii przeciwzmarszczkowych. Naturalna, nieinwazyjna kuracja, dzięki której możemy poprawić jakość swojej skóry. Dawka promieniowania, która dociera do głębszych warstw stymuluje odbudowę kolagenu i elastyny w skórze. Proces nie może być gwałtowny, wymaga on czasu i cierpliwości.
Dziś więc z zaproszenia skorzystałam. O to moja fotorelacja :
Ostatnim zabiegiem na zaproszeniu był Rollmasaż. Znów zostałam poinformowana o wszystkich ważnych informacjach i poinstruowana jak z maszyny najlepiej i najefektywniej skorzystać. Byłam prowadzona przez maszynę w czasie 60 minutowego masażu na każdy etap zabiegu. Etapów było 15. Na ścianie obok miałam ściągawkę w jakich pozycjach dany etap mam odbywać. Mogłam również ustawić sobie prędkość maszyny, zaczęłam od 70 po kilku etapach przeszłam na 80. Przyznam szczerze, że zabieg wydawać się może na początku dość nie przyjemny, bo trochę może boleć, jednak ból z czasem zamienia się w ogromną przyjemność, przynajmniej w moim przypadku. Gdy zabieg dobiegł końca ja chciałam by trwał dłużej . .
Od zabiegów minęło już kilka godzin, a ja czuję że moje ciało jest odprężone. Ciało, nogi są zmęczone po pracy. W tygodniu mimo pełnego grafiku obowiązków zawsze znajduję jeszcze co najmniej 3 godziny na siłownie, dziennie. Ten rodzaj ćwiczeń spowodował, że puściły spięcia, opuchnięte nogi. A nawet i głowa przestała boleć. Jestem zadowolona z tych zabiegów i mam zamiar z nich korzystać. A Wam polecam ten rodzaj ćwiczeń.
Tancerka
-1 miejsce 2005r. Wyłonienie talentu z tłumu, Sopot,-4 miejsce 2005r. Wielkie Trzęsienie Ziemi, Sopot,-1 miejsce 2005r. Brudna Ulica, Rumia-1 miejsce Pokaz Talentów, Gdańsk
-Wielokrotne zwycięstwa solowe i grupowe dla Studia The Salsa Kings, Gdynia,2005r.-2006r.
-Nauka w Teatrze Muzycznym w Gdyni, 2007r.-2009r-Cheerleaderka dla Cheerleaders Prokom, Gdynia, Asseco Prokom, 2010r.2012r. Regularny udział w meczach zespołu Asseco Prokom Gdynia
Występy w Eurolidze koszykówki męskiej Rosja (Kazań), Barcelona, Turcja,USA.
Jednak odkąd zaszłam w ciążę moje życie uległo małej zmianie. Wciąż jestem aktywna, bo obojętnie gdzie się przeprowadzamy to jednym z pierwszych punktów na mojej liście "działam" jest znalezienie siłowni . ..a taniec został mi we krwi :). Tańczę codziennie z córeczką i "zarażam" ja moją miłością do tańca.
Kilka dni temu dostałam zaproszenie. Zaproszenie na strefę modelowania sylwetki do wykorzystania w Fitness Academy. Jednorazowe, jednoosobowe na Body Space Slim & Beauty. Przed wykorzystaniem zaproszenia przeczytałam o działaniu, efektach proponowanych mi zabiegów, ćwiczeń.
Body Space Vacu Therm Bieżnia Profi
Jest to bieżnia treningowa o wzmocnionej konstrukcji i znakomitych parametrach użytkowych. Wspomagana jest poprzez technologię ćwiczeń w podciśnieniu "VACU" i podczerwieni "InfraRed"
Body Space Body Roll
Jest to Rollmasaż (sama nazwa mi coś mówiła, ponieważ w domu mamy Roller z którego korzysta często mąż). Rollmasaż to sposób na jędrną sylwetkę, to nowy trend w masażu odchudzającym, limfatycznym. Polega na masowaniu całego ciała za pomocą wyprofilowanych rolek. Żarnik podczerwieni zamontowany w Body Roll jeszcze skuteczniej pomaga w uzyskaniu pięknej i szczupłej sylwetki, skutecznie wzmacnia mięśnie, uelastycznia skórę, redukuję rozstępy.
Body Space Collagen
To natomiast urządzenie medyczne. Kolagenowa terapia świetlna to jeden z najskuteczniejszych terapii przeciwzmarszczkowych. Naturalna, nieinwazyjna kuracja, dzięki której możemy poprawić jakość swojej skóry. Dawka promieniowania, która dociera do głębszych warstw stymuluje odbudowę kolagenu i elastyny w skórze. Proces nie może być gwałtowny, wymaga on czasu i cierpliwości.
Dziś więc z zaproszenia skorzystałam. O to moja fotorelacja :
Przed zabiegiem zostałam poinformowana o wszystkich ważnych informacjach i przeciwwskazaniach. Trening trwał 30 minut. Ze względu na to, że bieżnia nie jest mi obcą maszyną, ustawiłam sobie prędkość maszyny na 7.0 (po 10 minutach zwiększyłam sobie na 7.5 / pamiętajcie, na maszynie nie wolno biegać). Włączone miałam obie opcje podczas mojego pełnego zabiegu. Tętno nie schodziło poniżej 130 uderzeń serca na minutę. Co jakiś czas, regularny, czułam jakbym była przez maszynę wsysana i co jakiś czas czułam ogromne ciepło. Jednak te wszystkie odczucia były przyjemne.
Schodząc z maszyny, miałam mrowienie w stopach i nie wielkie problemy z wyczuciem równowagi.
Kolejny zabieg to kolagenowa terapia świetlna, która trwała 15 minut. Znów zostałam poinformowana o wszystkich ważnych informacjach dotyczących urządzenia. Przez pełen ten czas siedziałam z zamkniętymi oczami z twarzą skierowana do maszyny. Było mi błogo i ciepło, nic po a tym więcej nie czułam. Wygodnie siedziałam na fotelu, gdybym wiedziała na czym to będzie polegało oczywiście poprzestawiałabym sobie kolejność zabiegów, ten byłby zdecydowanie OSTATNI, odprężający.
Od zabiegów minęło już kilka godzin, a ja czuję że moje ciało jest odprężone. Ciało, nogi są zmęczone po pracy. W tygodniu mimo pełnego grafiku obowiązków zawsze znajduję jeszcze co najmniej 3 godziny na siłownie, dziennie. Ten rodzaj ćwiczeń spowodował, że puściły spięcia, opuchnięte nogi. A nawet i głowa przestała boleć. Jestem zadowolona z tych zabiegów i mam zamiar z nich korzystać. A Wam polecam ten rodzaj ćwiczeń.
A czy może są osoby wśród Was kochani, którzy regularnie korzystają z tych zabiegów i znają efekty z korzystania z zabiegów dłużej i regularnie ? Czy znacie może jeszcze inne, ciekawe maszyny ? Piszcie, dzielcie się ze mną :)
Życzę odprężających snów, dobranoc :)
Komentarze
Prześlij komentarz