15 minutes.

Piąteczka moi drodzy ! 

O to moja propozycja na domową, szybką i zdrową przekąskę :) 

Składniki :

- banany 

- płatki orkiszowe 

- żurawina

- pestki dyni

- słonecznik 

Sposób przygotowania : 

- banany, pokroić 

 - ugnieść je widelcem, dokładnie 

- po kolei do całości dodawać na oko następne składniki

- wymieszać całość bardzo dokładnie

- ulepić z masy małe kulki

- na wyłożoną wcześniej blachę papierem do pieczenia układamy je tak by się nie dotykały

- do wcześniej rozgrzanego piekarnika na 180 stopni wkładamy blachę na 15 minut

- po upływie 15 minut wystawiamy przekąskę do ostygnięcia 

 Przekąska przed pieczeniem :)

 Przekąska po upieczeniu :)

SMACZNEGO :) !